Det krävs både tid och tålamod att potträna sitt barn. Ofta verkar det som om föräldrar förväntar sig att barnet automatiskt skall gå på toaletten en vacker dag. Dagis är tyvärr ibland en hämsko när det gäller att få ditt barn fri från bjöja. Blöjan verkar vara bekväm både för vuxna och barn.
Det är bra om man kan börja tidig gärna före 8 månader. Barnets inpulser för att tolka behov av elimination försvagas efter ca 8 mån. Det är bra om man börjar träningen i samband med en ledighet då du har tid och möjlighet att passa ditt barn. Vanliga tider för eliminationsinpuls är strax efter det att barnet vaknat, ca 20 min efter måltid, bra är även om man kan få in vanan att tömma blåsan före det att man skall lämna bostaden eller dagis. Att lägga till en försäkring med tygblöjor är bra. Det ger samtidigt barnet en starkare olustkänsla när det misslyckas.
Potträning är väldigt individuellt och även om du som förälder har upprepat samma procedur som med tidigare barne så kan det kräva avsevärt längre tid med ett annat barn. Dessutom tenderar barn att bli äldre och äldre innan de slutar med blöja idag och då är det svårare att tyda signalerna. Barnet kan även ha börjat att uppleva det som ”normalt” att göra sina behov i en blöja. Det kan känna stor otrygghet om det är utan blöja. Därför är det viktigt att börja tidigt särskilt dagtid.
Normen för när barn slutar med blöja i Sverige har blivit mycket senare och det gynnar inte barnen. Man ser ett tydligt samband med att vi har så bra blöjor idag, det är så torr yta så barnen känner knappt att de blir blöta om de kissar. Just därför bör man välja en bra tygblöja.

Senast när ditt barn har börjat observera och kommentera att det kissar och bajsar är det läge att börja med potträning. Det är väldigt individuellt när den tiden infaller, men ungefär när barnet är ett och ett halvt år. Under den här tiden börjar de uppmärksamma kroppens signaler, de har lust att förstå hur det fungerar och det är hög tid att sätta igång med potträningen. Ju längre du väntar destå mindre angeläget är barnet att lära sig tyda sina signaler.
Låt banet gå i bara underbyxor hemma, utan blöja. Eftersom dagens blöjor är så bekväma så är det viktigt att använda blöja så sällan som möjligt för att potträningen ska bli effektiv. Det är inte skönt att gå med blöta byxor och det kan hjälpa till att lära barnet lära sig lyssna på sina signaler. Låt barnet gå utan blöja så ofta och länge du orkar. Det är viktigt med både positiva och negativa signaler.
Det är alltid viktig att ha pottan till hands. Bor ni i ett stort hus där det är långt till toaletten kan det underlätta att ha pottan närmare till hands. I lekrum, sovrum m.fl. ställen.
Det är viktigt att belöna och berömma när barnet visar tendenser att den förstått vad pottan/ toaletten skall användas till. Belöna inte kisset eller bajset i sig utan belöna ambitionen att gå till pottan / toaletten. Det kan vara att sjunga en liten sång eller ramsa när barnet sätter sig på pottan. Ett beröm ska vara härligt i stunden och inte syfta till att barnet är dåligt den gången som det inte klarar av att gå till toaletten.
Kommentera inte misslyckande och framför allt bestraffa inte. För att potträningen ska bli lustfylld för barnet är det viktigt att inte göra stor grej av misslyckanden. Se det som en del av träningen när barnet råkar kissa på fel ställe.
Barn behöver ofta bajsa eller kissa en stund efter de har ätit eller druckit. Erbjud därför att ni ska gå till pottan efteråt, men tjata inte!

Det är viktigt att vara hemma mycket under den här tiden. Undvik besök hos bekanta eller shoppingrundor, långa bilfärder. När man är ute och flänger mycket är det bekvämt och lätt att sätta på barnet en blöja,. men det förlänger processen en tygblöja kan man se som en liten extra försäkring. Stanna hemma så mycket som möjligt och försök att ta det i lugn och ro så klarar de flesta barnen övergången med glans. Mycket kvalitetstid med mamma och pappa. Många barn klarar det på några månader och det går mycket lättare om man får lära sig hemma.
Äldre barn kan behöva mer motivation som är tre till fyra år kan ha tappat lusten för potträning. De kan behöva mer motivering man kanske kan tänka att man tävlar mot bajset eller kisset, och att barnet får springa direkt till toaletten även om det redan kissat på sig. Det kan också hjälpa att lägga in något extra roligt som man kan får göra när man är på toaletten, bygga med lego eller blåsa såpbubblor. Man kan också ha ett schema på väggen där de får ett kryss för varje gång de försöker och när de har fått fyra kryss får de göra något skojigt, till exempel som att välja efterrätt eller få något annat de gillar. Det är jätteviktigt att man inte straffar eller ger negativ kritik till det barn som misslyckats.

Potträning utan gråt : det lyhörda sättet att sluta med blöjor

Elizabeth Pantley Milla Emrén

Kartonnage. Prisma 2008.
ISBN: 915184995X / 91-518-4995-X
EAN: 9789151849959

Dela med dig!!